리딩 메모 >1단계 자의식 해체 : 본인을 위한 방어 기제지만, 이를 남용해서 문제가 된다. : 본인의 열등한 부분을 인정하고 발전해야 한다. >2단계 정체성 만들기 : 정체성의 한계는 그 인간의 한계라고 할 수 있다. : 스스로에게 정체성을 부여할 방법을 찾아야 한다. >3단계 유전자 오작동 극복 : 현재 시대에 맞지 않는 본능(Kluge)을 극복해야 한다. : 본능적인 욕망을 절제하기 위해 상황을 분석하고 이해하자. >4단계 뇌 자동화 : 앞선 단계로 본능적인 부분을 절제했고, 이제는 머리가 좋아져야 한다. : 뇌 최적화 방법을 다루고, 머리를 효율적으로 사용하는 법을 익힌다. >5단계 역행자의 지식 : 선택의 기로에서 옳은 판단을 할 수 있는 지식을 길러야 한다. : 본능을 역행하는 지식을 배운다...